2 개월 된 아기 일정-주 6-10 샘플 루틴

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2 개월 된 아기 수유 및 수면 일정 샘플

당신은 아기 일정에 내 이전 게시물 중 하나를 읽지 않은 경우,우리는 우리의 아기와 함께 일정을 다음 믿는 가족입니다! 아기 일정에 따라 우리의 두 번째 딸도 2 개월 된 아기로 9 시간 똑바로 밤을 통해 잠을 도움이 중요 한 요소 중 하나입니다. (그녀는 7 주 만에 처음으로 그것을했다!

우리가 어릴 때부터 밤을 통해 잠을 우리의 딸을 모두 가지고 방법에 대한 자세한 내용을 보려면 당신은 또한 여기에 내 게시물을 읽을 수 있습니다 7 팁에 당신의 아기가 밤을 통해 잠을 돕기 위해.

2 개월 된 아기가 밤새 잠을 자면 끝이 아닙니다. 그런데,나를 위해,밤에 잘 자는 아기를 있음것은 나의 자신의 건강 및 온건함에 아주 중요하다. 나는 밤에 잠의 알맞은 뻗기를 얻지 않는 경우에 나는 단순히 잘 작용하지 않는다. 내가 밤에 잠을 위해 이러한 높은 우선 순위이기 때문에 나는 많은 내가 할 수있는 일관된 일정에 내 딸을 유지. 모두가 그들의 아기를 처리한것을 필요로 한다 고 방법 이다 것 을 나는 생각하지 않는다,그러나 나를 온건하게 지키는 방법 이다!

(참고:이 게시물에는 제휴사 링크가 포함되어있어 내 링크를 통해 제품을 구매하면 추가 비용없이 구매 수수료를 받게됩니다! 여기에 내 전체 공개 읽기.

우리는 우리 딸들의 일정을 세우고 그들의 수면 습관을 훈련시키는 것이 현명한 아기가 되는 책의 원칙을 따른다. 아래의 일정과 세부 사항은 그녀가 2 개월 된 아기(특히 6-10 주 된)였을 때 두 번째 딸을위한 것입니다. 당신은 여기에 2 개월 된 아기로 내 가장 오래된 딸의 일정의 세부 사항을 읽을 수 있습니다. (나의 가장 오래된 딸을 위한 계획은 그녀가 1-4 개월일 때를 위해 실제로 이었다. 나는 나의 둘째 딸에 대한 아래의 일정이 실제로 우리가 내 첫 딸 후 몇 가지를 배운 이후 2 개월 된 아기가 다음해야 무엇의 더 나은 표현의 조금 믿습니다! 주로,나는 내 가장 오래된 딸의 일정에 대한 웨이크 시간이 너무 길었다 생각 2 웨이크 시간은 상당히 이동할 수 있습니다로 개월 된 아기 1 에 달 4 오래된 개월.)

(주: 이 응용 프로그램은 당신이 당신의 아기가 잠을 얻을 도움이 필요하다는 것을 깨닫는 경우,당신은 유아 및 아동 수면 컨설턴트 다나 오 블만에서 여기에 무료 수면 평가를 얻을 수 있습니다.

2 개월 된 아기로서 두 번째 딸에게 직면 한 가장 큰 도전은 그녀에게 적절한 깨우기 시간을 알아내는 것이 었습니다. 나는 그녀가 충분히 피곤하지만 그녀의 낮잠을 위해 내려 가기에 지치지 않도록 올바른 길이를 찾기 위해 실험을 계속했지만,나는 그것이 옳지 않은 것처럼 계속 느꼈다! 마침내 각 피드-웨이크-수면주기(베이비 와이즈 책에서 다시)를 45 분(수유 시간 포함)에 가깝게 착륙하는 것처럼 보였습니다. 30 분,심지어 40 분이 너무 짧아 보였지만 우리가 50 분 간다면 그녀는 너무 피곤해 보였습니다. 모든 아기는 아마 그들의 정확한 웨이크 시간 필요와 다른 그래서 아기의”달콤한 자리를 찾기 위해 실험의 비트를 걸릴 수 있습니다.”

6-10 주 동안 우리 딸은 본질적으로 급식-깨우기-수면주기를 5 번 반복했는데,이는 매일 5 낮잠을 자고 밤새 잠을 더 길게 잤다는 것을 의미합니다. 이 기간 동안 그녀는 매일 6-7 회 수유를했습니다.

우리의 2 개월 된 일정 6-10 주에서 아기 와이즈:

오전 7 시-간호사

7:20-7:오전 45 시-깨우기 시간(내 딸은 보통 간호사에게 약 20 분이 걸렸으므로 수유 시간 외에도 깨우기 시간이었습니다. 수유 및 깨우기 시간은 약 오전 7 시 45 분까지 완료되었습니다.)

7:45-오전 10 시-낮잠(그녀는 항상 전체 길이에 그녀의 낮잠을하지 않았다,하지만 그녀가하지 않았을 때 나는 그녀가 배고픈 것을 분명했다하지 않는 한 내 팔에 낮잠을 완료 잠을 그녀를 다시 달래하려고 것,기저귀 필요,기타.)

오전 10 시-간호사(이 수유는 피드-웨이크-수면주기를 다시 시작했습니다).

10:20 – 10:오전 45 시-깨우기 시간

10:45 – 오후 1 시–낮잠

오후 1 시–간호사

1:20-1:오후 45 시–깨우기 시간

1:45 – 오후 4 시–낮잠

오후 4 시–간호사

4:20-4:오후 45 시–깨우기 시간

4:45-오후 7 시–낮잠

오후 7 시–간호사

7:20-7:45 – 웨이크 시간

7:45–오후 10 시–낮잠

오후 10 시-간호사&침대

오후 10 시 수유를 위해 우리는 2 개월 된 아기를 먹이고,싸고,침대에 바로 넣을 수 있도록 기저귀를 바꿨습니다. 우리는 이 먹이기 후에 그녀에게 어떤 깨우기 시간도 주지 않았다.

8 주 된 모유 수유 아기를위한 루틴

우리 딸은 7 주 된 처음으로 약 9 시간 연속(오후 10 시부 터 오전 7 시까 지)밤을 자고 시작했습니다. 그녀는 오전 7 시 먹이 오후 10 시에서 전체 방법을 자고 그 후 다소 일치했다,하지만 그녀는 확실히 가까운 오전 6 시에 깨어 난 몇 일을했다.우리 딸이 어떤 특정 일에 오전 7 시 전에 일어 났다면 나는 여전히 그녀의 싸는를 복용하지 않고 흰색 소음과 함께 그녀의 방에서 그녀를 공급하고 그녀의 오전 7 시 웨이크 시간까지 침대에서 바로 다시 그녀를 설정합니다. 나는 그 다음 그녀가 거의 아무것도 먹 었 비록 그것은 먹이 사이 매우 긴 하지 않았다면 하루를 시작 하는 오전 7 시에 그녀를 다시 피드 것 이다. 이렇게 그녀의 내부 시계 오전 7 시 웨이크 시간에 정렬 하 고 우리가 다음 예측 가능한 루틴을 유지할 수 있도록 동시에 우리를 위해 시작 매일 도움이.

내 2 개월 된 아기에 대 한 하룻밤 수 유와 함께 관리 하는 가장 어려운 것은 그녀가 그녀의 오전 7 시”시작”하루 시간 이내에 깨울 것 이다 때. 그녀가 오전 6 시에 일어 났다면 나중에 그녀가 하루를 시작할 준비가 되었기 때문에 그녀를 먹이기 후에 다시 정착시키는 것은 매우 어려웠습니다. 그녀는 주위에 일어 났을 경우 특히 어려웠다 6:30 내가 그녀를 먹이 완료 된 시간 이후 거의 오전 7 시이었다. 요즘 나는 종종 6 시 30 분에 그녀를 먹이고 그녀의 첫 번째 아침 낮잠을 30 분 더 길게 늘려 그녀의 다음 먹이가 하루 일정으로 줄지어 섰습니다.

내가 일정을 따랐다하더라도 나는 또한 항상 내 2 개월 된 아기의 필요에 따라 일정에 유연성을 허용했다. 나는 그녀가 좋은 마지막 먹이를하지 않았기 때문에 내 딸이 배가 알고 있다면,성장 스퍼트를 경험하고 있었다,또는 다른 이유는 항상 그녀를 공급 한 후 그냥 그녀의 마지막 오후 10 시 먹이가 여전히 오후 10 시에 무슨 일이 있었 있도록 하루의 나머지 부분을 조정하려고. 그녀가 그녀의 낮잠의 무엇이든에서 일찌기 깨운 경우에 나는 전형적으로 그녀가 낮잠을 완료할 것을 돕도록 잠 등을 맞댄 그녀를 달랜 것을 시도했다(나가 아주 다량 나의 딸이 그들의 어린이 침대에 있는 그들의 낮잠을 전부 가지고 가 달라고 해도 것을 추구하더라도).

2 개월 된 아기 소녀와 함께 위의 베이비 와이즈 일정 샘플을 따르려고했지만 유연성이 필요한 날도 많았습니다. 일정의 일반적인 프레임 워크는 여전히 내 딸이 밤에 잠을 잘 배우고 도움이 그녀의 인생의 초기 주를 통해 나에게 제정신 엄마를 유지!

당신은 아래,또는 아기 일정 아래의 메인 메뉴에서 내 추가 일정의 일부의 개요를 찾을 수 있습니다.

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