cum să crești copii recunoscători și dezinteresați

ca adulți, este încă dificil să fii mereu recunoscător. Este ușor să fii prins în rutina noastră zilnică și să uiți să te oprești o clipă pentru a fi recunoscător pentru lucrurile pe care le avem.

când ne grăbim în viața noastră ocupată, putem deveni mulțumiți. Ne grăbim de la școală la practica fotbalului pentru a lua o cină rapidă, fără a ne opri să fim recunoscători profesorilor, antrenorilor și bucătarilor.

cu toții o facem. Și am putea folosi cu toții ajutor în domeniul Recunoștinței.

ați observat că studiile și cercetările încep să arate că recunoștința este unul dintre cei mai mari, dacă nu chiar cel mai mare factor al fericirii pe termen lung?1

numărarea binecuvântărilor este de fapt una dintre primele metode folosite pentru a trata sau preveni depresia. Este, de asemenea, unul dintre primii pași în pregătirea militară de prevenire a sinuciderii.

am compilat câteva idei pentru a ajuta copiii noștri să învețe acest lucru înainte de a lua lucrurile de la sine. Suntem cu toții ființe umane imperfecte (da, chiar și îngerașul tău dulce), așa că întotdeauna trebuie să ni se reamintească să fim recunoscători, dar cu cât ideea este mai tânără, cu atât recunoștința devine mai naturală.

Start Small

recunoștința nu înseamnă să-ți iei o oră din zi pentru a numi un milion de lucruri pentru care ești recunoscător; înseamnă doar să-ți amintești să spui mulțumiri pentru tot ce ai. Și în timp ce nu vă veți aminti tot ce aveți, trebuie să începeți cu ceva.

introduceți: obiceiul de masă.

masă de cină recunoscătoare un lucru

familia noastră a adoptat un obicei înainte de cină în fiecare seară. Fiecare dintre noi spunem un lucru pentru care suntem recunoscători, înainte de a mânca. Acesta nu este un moment pentru a critica lucrurile pentru care copiii sunt recunoscători; este un moment pentru a-ți învăța copiii să fie recunoscători pentru diferitele lucruri din viața lor. Dacă spun că sunt recunoscători pentru mama și tatăl lor, încurajați-i și întăriți cât de frumos este că vă apreciază. Dacă spun că sunt recunoscători pentru bomboane, fii recunoscător că sunt recunoscători pentru ceva.

puteți utiliza această metodă la trezire în fiecare zi, înainte de culcare, imediat după școală etc., dar nu vrei să-i bombardezi spunând mulțumiri de o mie de ori pe zi.

începeți puțin și adăugați câteva momente de recunoștință încet. Copiii dvs. se vor bucura de fapt de acest lucru de la început, dacă nu se simte ca o corvoadă. Acum, dacă vom uita vreodată să facem acest lucru înainte de a mânca, suntem repede amintit.

fii recunoscător

copiii tăi văd ce faci înainte să audă ce spui.

„mai mult este prins decât învățat.”

dacă nu ești recunoscător, copiii tăi nu vor fi recunoscători.

un studiu recent a arătat că nivelul nostru de recunoștință este unul dintre cei mai importanți factori în nivelul de Recunoștință al copiilor noștri.2 ele dovedesc pur și simplu ceea ce știm cu toții că este adevărat în inima noastră: acțiunile vorbesc mai tare decât cuvintele.

este ironic faptul că un alt studiu a arătat cum părinții sunt frustrați atunci când sunt copii nu își exprimă recunoștința,3 totuși trecem atât de des prin zilele noastre plângându-ne și nefiind recunoscători pentru nimic.

trebuie să modelezi obiceiul Recunoștinței. Când copiii tăi îți aud limbajul Recunoștinței, este mai probabil să-l imite. Chiar dacă par enervați de cât de mult vă exprimați recunoștința, obiceiul se va freca.

uita-te la ceea ce faci, înainte de a privi prea atent la ceea ce fac copiii tăi.

model mulțumire

lipsa Recunoștinței vine dintr-o lipsă de mulțumire.

în timp ce mulțumirea poate fi rea, mulțumirea este sănătoasă. Când ești mulțumit, poți aprecia unde ești și ce ai, în loc să vrei mai mult. Acesta este un alt domeniu pe care noi, ca părinți, trebuie să-l modelăm.

dacă vorbești constant despre dorința de a avea o casă, o mașină, un loc de muncă mai frumos sau ceva de genul acesta, atunci copiii tăi vor învăța că fericirea și mulțumirea sunt întotdeauna încă un lucru sau o situație departe de locul în care te afli.

Învață-ți copilul cum să fie fericit chiar acum cu ceea ce are. Aceasta este o lecție atât de importantă pentru noi să învățăm și noi, așa că ușurați-vă copiii învățând-o la o vârstă fragedă.

urmărirea materialistă a următorului lucru măreț ucide recunoștința în întreaga lume.

învață importanța relației

„și lăsați pacea lui Hristos să domnească în inimile voastre, la care într-adevăr ați fost chemați într-un singur trup. Și fii recunoscător.”

Coloseni 3:15

recunoștința este o parte uriașă a învățăturii lui Pavel în Noul Testament și veți găsi același lucru în învățăturile lui Isus. Recunoștința este adesea reflectată în relațiile noastre, iar recunoștința este adesea învățată alături de relație.

studiile arată că relațiile și recunoștința sunt conectate.4

fie că este vorba de o relație cu Dumnezeu sau cu oamenii, interacțiunea socială cu indivizi asemănători, este bună pentru recunoștință. Îi putem învăța pe copiii noștri acest lucru modelând cum ar trebui să arate relațiile în cadrul familiei noastre și cu prietenii apropiați.

materialismul ucide recunoștința, iar relația ucide materialismul. Când copiii tăi apreciază oamenii mai mult decât achiziționarea de lucruri, nu numai că vor fi mai fericiți, dar vor experimenta mai multă recunoștință.

arată-le copiilor tăi adevărata sărăcie

îți vei enerva serios copiii spunând constant lucruri de genul „ar trebui să fii recunoscător pentru mâncarea ta; există copii în Africa care nu au mâncat de zile” și nu îi va învăța să fie recunoscători. Îi va învăța să se enerveze chiar pe copiii pentru care încerci să-i faci să simtă simpatie.

acestea fiind spuse, dacă le arăți cum arată cu adevărat sărăcia, s-ar putea să înceapă să asculte atunci când îi compari cu copiii care au de fapt o situație dificilă.

sărăcie recunoștință mulțumire copii

călătoriile de misiune sunt minunate pentru asta, dar nu trebuie să te uiți departe pentru a găsi sărăcia. Orașul tău, sau cel mai apropiat oraș important, este suficient de departe. Conduceți-vă și arătați-le copiilor cât de bine o au cu adevărat. Învățați importanța îngrijirii săracilor și a celor fără adăpost. Nu este vorba despre a-ți părea rău pentru oamenii care sunt mai răi, ci pur și simplu despre îngrijire.

de asemenea, nu vrei ca copiii tăi să se simtă vinovați pentru viața pe care o au, dar vrei să simtă simpatie pentru oamenii care nu se descurcă atât de bine.

copiii tăi vor simți probabil atât de multă simpatie încât vor dori să ajute, ceea ce mă conduce la punctul meu final…

insuflați o inimă dăruitoare

am salvat cel mai bun pentru sfârșit. Dacă puteți insufla dorința de a da în inima copilului dvs., jumătate din bătălie este câștigată.

Dumnezeu iubește un dăruitor Vesel. A da binecuvântează pe cel care dă la fel de mult ca și pe cel care primește.

când copilul tău începe să se concentreze asupra celorlalți, nu doar asupra lui însuși, recunoștința va urma.

există mai multe modalități de a-ți învăța copilul să fie un dăruitor Vesel:

  • implică-ți copiii în dăruirea ta. Arată-le cum dăruiești, fie Bisericii, fie carității, și explică cât de fericit te face. Arată-le că ești un dăruitor Vesel.
  • ia-o ușor pe dăruirea lor. Deși este important să-ți înveți copilul să dea, nu-l forța. Spuneți-vă Cazul de ce ar trebui să dea și lăsați-i să ia decizia finală.
  • dă în mai multe moduri decât unul. Copilului tău i-ar putea plăcea să-și dea timpul, dar să fie puțin reticent în a da bani. Sau invers. Învață-i să fie deschiși la alte forme de dăruire, concentrându-se asupra a ceea ce le place. Nu forțați un anumit stil de a da, cultivați forma de care se bucură și se va ramifica la alte forme de a da.
  • du-te unde pot vedea dăruirea lor. Voluntar la o bucătărie supă sau adăpost fără adăpost, și să ia copilul de-a lungul. S-ar putea să se îndrăgostească de a da și de a-i sluji pe alții.

dacă ești un dăruitor vesel, copiii tăi vor fi dăruitori veseli, dar poate fi nevoie de îndrumare pe parcurs.

daca modelezi recunostinta si recunostinta, copiii tai vor calca pe urmele tale.

dar amintiți-vă, trebuie să-l modelați.

Studiu Biblic Suplimentar

  • Psalm 23
  • Psalm 100
  • 2 Corinteni 9:6-15
  • 2 Corinteni 2: 12-17
  • Coloseni 3:12-17

Lectură suplimentară a cărții

  • creșterea copiilor recunoscători într-o lume intitulată De Kristen Welch
  • cum să crești copii dezinteresați într-o lume egocentrică de Dave Stone

Ultima actualizare: 1 iunie 2020